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系统体能课-爱酷体能馆 - 百育网

增高体能课--爱酷体能馆

课程费用:
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班       制:
小班制
班       型:
5岁+
课       时:
授课校区:

苏仙区八一路生源时代广场二楼

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机构电话热线:4009660789

增高体能课适合年龄段(岁):5岁+


1.课程介绍

参考PHV身高增长峰值模型,在基础儿童体适能训练之上,在全面发展儿童各项身体素质的同时,更加侧重悬挂、伸展、牵拉、纵向蹦跳、跑、跳、跨等动作的练习。


2.课程亮点

一定强度及周期性训练,加大张力刺激骺软骨,控制中高及以上运动强度,刺激机体分泌更多的生长激素,帮助儿童身高发育,无需其他药物辅助,科学运动增高。


3.适用对象

较同龄人矮小的孩子


4.学习目标

身高在同龄人排位靠后的孩子满足不同年龄段和运动基础的孩子增高需求,提升自信心,培养孩子的独立性、适应能力。


1)身高增长

2)定向跳跃

3)反应性力量

4)拉伸与柔韧

5)心肺耐力的提升


5.课程内容

1)下肢长骨刺激类运动

2)中高强度训练内容

3)全身性训练

4)拉伸悬挂训练

5)摆动牵拉训练

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    机构简介

    Otto2艺术美学创办人詹秀葳,在自己孩子的身上感受到学习的不快乐,从事大学推广教育工作多年,却无力在孩子成长过程中给予协助,直到与孩子一起访谈心理医生,发现孩子学习过程的不快乐造成学习障碍,从此如何培养孩子快乐与自信成为Otto2的教学理念,也是创办人坚持以孩子的观点看世界,以美学教育为基础透过游戏、体验、探索、创作,让孩子感受到主动学习的快乐,培养孩子创意自信的能量。

    Otto2艺术美学隶属于贝晟文教用品贸易{上海}有限公司,成立于2000年,专注于2-12岁儿童艺术美学教育。旗下分设小象画画趣、Otto2美学合作教室、小象听听、Otto2艺术美学四大品牌,深耕幼教领域20年,两岸累计突破240+据点。Otto2以培养孩子的快乐与自信为教学理念,坚持以孩子的观点看世界,以美学教育为基础透过游戏、体验、探索、创作,让孩子感受主动学习的快乐,培养孩子创意自信的能量。

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